[...] (chyba) pod prawą pachą wyskoczyło mu zgrubienie wielkości jaja kurzego jest to wielkie widoczne gołym okiem jak podniesie rękę jest to bolesne miękkie i raczej ruchome, jakie powinniśmy wykonać badania i do jakiego lekarza się zgłosić najpierw pomijając rodzinnego (bo on do niczego się nie nadaje za przeproszeniem)badania krwi na OB CRP coś [...]
[...] średnio zawansowanego adepta innych SW. A to mnie zaciekawiło ;) Gdzie widziałeś adeptów yong chun na poziomie mistrzowskim i co sobą prezentowali. Ciekawi mnie ile lat ćwiczyli i jakim średnio zaawansowanym innym SW odpowiadali - jakie to były SW jaki ci średnio zaawansowani mieli staż etc. Zmieniony przez - Lee73 w dniu 2010-08-19 07:15:19
1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo:59 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:sporadyczne treningi w domu od 2 lat 6. DIETA: nie wiem nie licze , staram sie odzywiac zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnych 8. TRENING:3 razy w tygodniu po pracy hantle,kalistenika 9. CEL [...]
[...] cyklu 1-6 meta 30mg ed 1-12 prop 100mg e2d 10-40 enan 300mg e5d Troche nieprzemyslany ten cykl byl ale jakos niemoglem zakonczyc i zejsc z tescia. Chcialbym zrobic mostek 10mg meta ed Prop 50mg e2d Clen jakas kreatyna hcg Prosze o fachowa porade jakie dawki moze cos zmienic. I CO ZACZAC PO Zmieniony przez - kitesurf w dniu 2015-10-14 19:29:48
[...] spalenie tkanki tłuszczowej ale szczerz w to wątpie kupiłeś hmb to kupiłeś, mówi się trudno, można było lepiej wydać te pieniądze jeśli aż tak bardzo chciałeś coś kupić, np. jakieś białko lub same aminokwasy ciężarami na razie się nie przejmuj skoro są wystarczające, nie jesteś ciężarowcem tylko kulturystą, masz robić ćwiczenia pomału nawet [...]
masz schemat od diba do wszystiego sam dochodzilem bo tez mialem tylko zarysy jakie wam dalem tylko ze na sobie sprawdzalem i po przerabialem !!! niech to ktos doceni bo malo kto by na sobie kombinowal z tego co wiem duzo rzeczy wiem a niepisze bo nie chce zeby ktos sobie cos zrobil ! Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-30 16:22:40 [...]
[...] mnie pokonały, pierwszy raz startowałem na tej hali no i pierwszy raz miałem do pokonania wiraże, 3 tor.. to nie dla mnie zabawa, trzeba być tam obieganym, szczerze Ci powiem , ze 50.80 to celowałeś dosyć wysoko, chociaż nie wiem dokładnie jakie miałeś wyniki na otwartym w tamtym sezonie no i na co Cię teraz stać, napisz jak dzisiaj na 60.
[...] pasa? :D scR ok juz nie czepiam sie Phila :D.. ale moze ostatni raz zeby :D Powiem tobie tylko tyle ze jezeli Kai mial by od poczatku swojej kariery takie samo wsparcie jakie dostal Phil Heath prawdopodobnie mial by podobny sezon debiutancki.. ale gdybac to sobie mozemy.. PS. "Gdyby" to chyba najczesciej uzywane slowo na formum :) [...]
Dzisiejszy obiad był jak narazie najlepszym daniem jakie jadłam od rozpoczęcia diety,a przy tym wyglądał tak pięknie, że postanowiłam się nim pochwalić;) Pieczony halibut na rucoli z grillowaną cukinią,ziemniakami i papryką a wszystko polane sosem cytrynowym:) Całą miskę i dzisiejszy trening wrzucę później:):-) [...]
[...] jak w innych) no i to dodatkowe "Manf." (choć zgadza się z pudełkiem, które ma wybite te same dane na spodzie czarną czcionką). Następna sprawa, to że legity jakie widziałem miały "250mg/1ml" a te 10szt ma samo "250mg". Zamieszanie z tą sustą jest naprawdę spore. Zasadniczo kogo nie pytam to ma inną. Ciężka [...]
1. WIEK: 36 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 225 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: siłowy i kulturystyczny 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Dobra a jaka profilaktyka przy mecie w tabsach? Jakie osłonki na wątrobę i żołądek? Ssanie uyebane , taki będzie rezultat ;( Szkoda flaków na orale Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-09-11 14:19:06 Pomysl lepiej nad wersja inj . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-09-11 14:19:53
[...] w tej diecie. Teraz lepiej to wygląda? Powiem tak, przy maśle orzechowym zostanę. Widziałem że dużo kulturystów czy ćwiczących je to masło, więc ja też zostawię. Nie wiem jakie źródło węgli mogę dodać do makreli, dlatego dałem bułkę grahamke. Nie uważam żeby jedna bułka przez dzień miała jakiś negatywny wpływ na całą dietę. [...]
[...] wyobrażasz. A co do stisunku zębów do ogona to mylisz się o rząd wielkości. Na początku wieku w armii rzymskiej to było 1:6, podczas wojen w Średniowieczu 1:12, II wś. to jakieś 1:50, a obecnie ponad 1:100, jeśli nie więcej. A Amerykanie przodowali bo wiedzą doskonale co podczas wojny jest najważniejsze, setki ton zaopatrzenia na czas w [...]
czy moze mi ktos pomoc ipowiedziec jakie najszybciej iskuteczniej spalic tluszcz z bocznych partii plecow na wysokosci pasa ?? bo sie troche tego dolozylo...
[...] SAM bedzie mogl decydowac o tym, ale nie tu nie na starcie gdy nie ma o tym pojecia. nie latwiej? spoko jedni cwicza splitem, inni full body, lub innymi metodami, ale jakie to ma znaczenie TU!!! ??? gdzie uzytkownik wkleja nie ma co sie oszukiwac GOWNIANY trenig ktory nie zapewni mu nawet MINIMUM tego co bedzie potrzebowal, mala [...]
Teścia warto tu dac więcej ze względu na npp.Co do przyszłości to zazwyczaj tak jest że dawki jakie brałes ostatnio cza by było zwiekszyc.Nie mniej jeśli off będzie spory to można się bez tego obejśc.Kolejna kwestia możesz zapoda więcej środków dłuzszy estr i propa z metą dac na kika +reszte ale to juz zalezy od Ciebie.Pozdro
Im więcej czytam postów i artykułów tym bardziej odnoszę wrażenie, że głupieje. Na zdrowy rozsądek obserwować siebie i zobaczyć, jakie będą zmiany w organizmie z tygodnia na tydzień. Siedzieć i jeść tylko nie mogę, mam siedzący tryb pracy i ruch w moim przypadku wskazany. Nie chciałabym przerwać treningów tylko kontynuować ale muszę od czegoś [...]
[...] nic o tym jak ćwiczyłeś przez te 2 lata, nie napisałeś nic o tym co osiągnąłeś, nie napisałeś co straciłeś przez te 3 miechy (może nic), nie napisałeś co ma być Twoim celem, jakie masz priorytety, jakie odżywki i suple chcesz brać. Jak mamy Ci pomóc? W podwieszonych postach masz wszystkie informacje związane z tym, jak poprawnie założyć post aby [...]
Węzły chłonne
